イヤシノサロン シームーン
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シームーン(C.moon)のブログ
- ストレスがかかったり免疫が低下すると。
- こんにちは!
癒しのサロン C.moon(シームーン)のいとうです(*^-^*)
久しぶりの更新になってしまいました。
本日は、私自身の事をお話しようと思います!
私の体質なんですが、
ストレスがかかったり、免疫が低下するとすーぐ体にでてしまうんですよね…。
体に出るというのは、
口唇ヘルペスや口内炎ができたり、生理不順になったりです。
先日もストレスがかかる出来事がありまして、
私は極度のストレスを感じるとドキドキするんです。
(これ共感してくれる人いるかな?)
その日は何も考えたくなかったので、早めの就寝。
翌日は気持ちもスッキリして、前日のモヤモヤは無くなってました♪
が、しかし!
今日になって口唇ヘルペスができており…(笑)
体は正直ってことでしょうか?(^^)
日々ストレスを感じている方は多いと思います。
イライラ、モヤモヤ…
そんな時は、何も考えずに寝てください!
睡眠は思っている以上に大切です。
ぐっすり眠ることで頭はスッキリします♪
なかなか眠れない。という方は、一度当サロンにお越しください!
必ず効果を実感していただけると思います(^^)
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