ブログ｜かえる堂鍼灸整骨院沖縄店｜ホットペッパービューティー

かえる堂鍼灸整骨院沖縄店

カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン

整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
リラク

沖縄県うるま市江洲５９８－１５
バス停宮里入口から徒歩3分【駐車場あり】【土日祝受付】

かえる堂鍼灸整骨院沖縄店のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 15:08:18.0

投稿者：

杉田優輝

階段の上り下りが、スムーズに UP

足が上がりにくくてつまずきそう…そんな悩みも、股関節や膝まわりの可動域が広がると変わってきます。筋肉が硬いと膝を高く上げることも難しくなりますが、施術で柔軟性を取り戻すと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 09:12:37.0

投稿者：

杉田優輝

スッと起きられた…その秘密は？ UP

起床時に体が重く、布団から出るのがつらい。そんなお悩みは、実は“関節の硬さ”が原因になっていることがあります。特に背中や股関節の可動域が狭いと、体を起こす動作に負担がかか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 09:21:49.0

投稿者：

石川亮

「なんかしんどい」は体からのSOS UP

目の疲れって、つい我慢しちゃうけど、それってカラダからのサインかも。今がんばってくれてる自分の体、ちょっといたわってみませんか？当院では目の疲れに対して、根本からケアでき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 09:29:15.0

投稿者：

石川亮

血流アップで「目がスッキリ」は本当です UP

目の周りってすごく細かい血管が通っていて、血の巡りが悪くなるとすぐに疲れます。当院では、肩・首・肩甲骨まわりをゆるめながら、全身の巡りをよくする施術を行っています。「目が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 13:19:36.0

投稿者：

石川亮

姿勢を変えると、目まで変わる！？ UP

長時間のデスクワーク、気づけば猫背…そんな姿勢が目の疲れにつながってるかも。前かがみの姿勢だと首や肩の筋肉がずっと働きっぱなしで、血流もダウン↓当院では筋肉をほぐしながら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 15:02:28.0

投稿者：

石川亮

目が楽になるのは、首と肩から？

意外かもしれませんが、目の疲れは首・肩のこりから来ていることも多いんです。特に後頭部や側頭部の筋肉がガチガチだと、血の流れも悪くなって、目がどんより…。施術で筋肉がゆるむ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 09:23:00.0

投稿者：

石川亮

目の疲れ、実はカラダのサイン？

スマホやPCで「目が重い」「疲れた」が日常になってませんか？実はそれ、首や肩の筋肉がかたまって、血流が悪くなってるサインかも。姿勢が悪いと首に負担がかかり、目にもダメージが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-27 10:03:36.0

投稿者：

石川亮

整骨院通院で「頭痛が減った」と感じるまでの目安

初めて整骨院に来られる方は、「どれくらい通えば変化があるの？」と不安に思われることも。頭痛の原因や程度にもよりますが、1～2週間に1回の施術を3～5回続けていただくと、「そう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-23 09:21:40.0

投稿者：

杉田優輝

「気づかないクセ」が頭痛を引き起こしている？

いつも同じ肩でカバンを持っていたり、足を組んだり、片側でスマホを見たり…。こうした無意識のクセが体の歪みを生み、結果的に首や肩に負担がかかり、頭痛を招いていることがありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 09:24:31.0

投稿者：

杉田優輝

睡眠不足が頭痛を招く理由と改善策

「睡眠不足の翌日に限って頭痛がする…」そんな経験はありませんか？睡眠が不十分だと、身体の回復が追いつかず、脳や神経のバランスが乱れやすくなります。また、寝るときの姿勢や枕…続きを見る