カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン
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かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-07 09:13:55.0
- インナーマッスルが弱ると…？
- ～腰痛は”支える力”の低下から～腰痛でお悩みの方、とても多いですよね。
実は、腰そのものが悪いのではなく、「体を支える筋力＝インナーマッスル」が弱っていることが根本原因になっているケースが少なくありません。
本来、インナーマッスルは骨盤や背骨をしっかり支えてくれています。
でも、それが弱まると体のバランスが崩れ、腰に負担がかかりやすくなり、結果的に痛みが出るのです。
「マッサージを受けてもすぐ戻る」「シップを貼っても良くならない」
そんな腰痛の裏には、インナーマッスルの低下が隠れていることが多いんです。
当院では、ただ痛みを取るだけではなく、体の中からしっかり支えられるよう、施術と運動療法を組み合わせたケアを行っています。
つらい腰痛を繰り返さない体づくり、一緒に始めてみませんか？
次回は、「猫背」とインナーマッスルの意外な関係についてお話しします！
#整体 #鍼灸 #美容鍼灸 #もみほぐし #骨盤矯正 #肩甲骨剥がし #猫背矯正 #姿勢矯正 #眼精疲労 #ボディケア #肩こり #腰痛 #頭痛 #接骨院 #整骨院 #お子様連れ歓迎
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柔道整復師
花城 み旨ハナシロ ミムネ
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