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くにたちNyan鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2024-05-14 10:20:04.0
- 【ばね指について】
- ばね指(弾発指)は、指を曲げ伸ばしする際に
引っかかり感や痛みが生じる状態です。
特に朝起きたときや、指を長時間使った後に
症状が現れやすいです。
症状が進行すると、指が完全に曲がったままになり、
他の手で無理に伸ばす必要があることもあります。
この動作の際に、カチッと音がすることがあり、
これが「ばね指」という名称の由来です。
痛みは主に指の付け根部分で感じられ、
炎症や腫れが見られることもあります。
原因としては、指の腱が腱鞘というトンネル状の構造内で
スムーズに動かなくなることが挙げられます。
手や指を頻繁に使う活動(例：タイピング、楽器演奏、手工芸など)や、
糖尿病や関節リウマチなどの慢性疾患、加齢、
ホルモンバランスの変化が影響することがあります。
治療法は症状の重さによります。
軽度の場合、手を休ませたり、氷冷や指のストレッチが効果的です。
中等度以上の場合、非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)や
ステロイド注射、夜間に指を固定するスプリント療法、
理学療法や鍼灸施術などが用いられます。
これらの方法で効果が見られない場合、
腱鞘を切開して腱の動きを改善する手術が行われます。
この手術は比較的簡単で、回復も早いとされています。
ばね指の症状でお悩みの方は、
ぜひ当院へご相談ください^_^
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◆日本一カウンセリングの長い施術院 くにたちNyan鍼灸整体院◆
東京都国立市東3-11-16 モリカネーヒルズ(旧ベルプラザ国立)202号室
東京JR中央線 国立駅 徒歩10分！
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