ドライヘッドスパアンドヨガセラピー アクアフローラ
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- 千葉県印西市牧の原５丁目３０２－１６
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アクアフローラのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-22 21:16:33.0
- ヨガはマイペースで (^^)
- 皆様こんにちは。
いつも 『アクアフローラ』 をご愛顧いただき誠にありがとうございます。
当サロンは、「ヨガとドライヘッドスパ」両方のメニューをご用意しております(^^)
何故なら・・・
私自身、ヨガが大好きだからです。
ヨガの後のドライヘッドスパは最高です。上記写真はアーサナ（ポーズ）実践前の軽いストレッチで、足首を回しています。
深い呼吸を伴ったアーサナの実践は体の可動域を圧倒的に広がる力があります。
血の巡り、氣の巡りが促進され、メンタルが落着き、
心身にエネルギーが満ちていきます。
『アクアフローラ』のお客様は、ヨガ初心者の女性達が多いので、
ストレッチ多め＆簡単で易しいポーズが中心です(^▽^)
ヨガの実践に、身体が硬い柔らかいは無関係です。
ずっと同じ姿勢でお仕事しがちな方、運動不足な方、
是非、楽な気持ちで体験してみてくださいね (^^)
ヨガ／ドライヘッドスパ／アロマ／肩コリ／頭痛／歯ぎしり
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