ミンカツセイタイ ドクターヘッド プレミアム シンヨコハマテン
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ドクターヘッド プレミアム 新横浜店(Dr.HEAD PREMIUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-02 17:12:39.0
- 自律神経とは、、、
- こんにちは
ドクターヘッド新横浜店です。
睡眠でお悩みの方で自律神経が乱れているとお話しされる方がいます。
そもそも自律神経のイメージがふんわりしている方も多いと思います。
自律神経には交感神経と副交感神経があり作用としては、、、
交感神経は主に活動、緊張させる働き。
副交感神経は主に休憩、リラックスさせる働き。
上記が有名な働きになります。
交感神経優位の時身体の中では発汗、心拍数増加、血行の促進、消化の抑制などがあります。
交感神経優位な時の体感としては頭痛、目が乾く眩しい、便秘下痢、体温調節しにくい(熱がこもる)などがあります。
こちらの症状が出ている方は交感神経が活発になり睡眠の質が下がるので要注意です！！
心当たりがある方は一度ドクターヘッドの施術を受けてみてはいかがでしょうか？
皆様のご来店心よりお待ちしております。
眠活整体Dr.HEAD PREMIUM 新横浜店
神奈川県横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル 4F
営業時間 １０時～２２時
電話番号 045-577-3835
#ヘッドスパ #整体 #新横浜 #首コリ #肩こり
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投稿者
Dr.HEAD 新横浜店
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