ローマは一日にして成らず：2025年5月14日｜アンサー(ANSWER)のブログ

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投稿日：2025-05-14 08:18:09.0

ローマは一日にして成らず: こんにちは！まやです。
気が向いた時にエステにいく
最近多くなってますが
イメージして頂きたいです。
一日筋肉トレーニングをしても腹筋は割れませんし
理想の体にはなりませんよね？
私も日々のトレーニングを頑張っています。
エステも同じです。
ローマは一日にして成らず。
肌の基礎体力をあげて
肌育、肌を育たてあげる。それが大切なんです。
1. 美肌効果
毛穴の汚れ除去、古い角質の除去、保湿ケアなどにより、肌のトーンが明るくなったり、キメが整ったりします。
ニキビやシミ、シワ、たるみなどの肌トラブルの改善も期待できます。

2. リフトアップ・小顔効果
フェイシャルマッサージや機器を使った施術により、顔のむくみが取れたり、フェイスラインがすっきりすることがあります。

3. リラクゼーション・ストレス解消
アロマや音楽、手技による心地よい刺激で、自律神経が整いリラックス効果があります。
「自分のための時間」を持つことで、心のゆとりにもつながります。

4. ボディラインの改善
ボディエステでは、脂肪やセルライトへのアプローチ、リンパの流れを促進することで、部分痩せや引き締め効果が期待できます。

5. 姿勢改善・むくみ解消
リンパマッサージや筋膜リリースなどを受けることで、むくみの軽減や身体の歪みの緩和にもつながる場合があります。

6. 美意識が高まる
定期的に通うことで、スキンケアや食事などにも気をつかうようになり、日常生活の美意識も向上します。
「エステに通う」と聞くと、贅沢なイメージを持たれがちですが、心身のメンテナンスやリフレッシュの場として、現代では気軽に利用される方も増えています。目的や自分に合ったメニューを選ぶことも大切です。
メニューは、当日変更もできますので
ぜひ、私にご相談ください！
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