ストレッチセンモンテン ストレチックス アゲオテン
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- 埼玉県上尾市上町１丁目２－２８ 昭栄上尾ビル１Ｆ
- JR上尾駅東口徒歩4分［マッサージ/ヘッドスパ/リラク］
ストレチックス 上尾店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-27 12:07:25.0
- アナトミートレイン３つ目のライン「LL」とは！！
- みなさんこんにちは！
上尾駅東口から徒歩5分
ストレッチ専門店ストレチックス上尾店です。
本日はアナトミートレインの３つ目のラインLL（ラテラル・ライン）
ラテラル・ラインの動きを一言でまとめると「テントのワイヤー」です。
テントは「両側のワイヤー」がしっかり張られているほど、安定した構造になります。
人間の身体も同じくラテラルラインがしっかり働いているほど動作が安定してきます。
人間の動作は「屈曲」と「伸展」がメインとなっております。
歩く動作１つとっても
・股関節が”まっすぐ”前方に屈曲(もも上げ)
・膝関節が”まっすぐ”に伸展(脚を膝を伸ばしたまま後ろに引く)
・足関節（足首）が”ふらつかない”
これらの動きの組み合わせよって、効率のよい歩行動作が生み出されています。
もし「ラテラル・ライン」が機能しなくなると、一歩ごとに身体が左右にふらつくようになってしまいます。目立たないラインですが「動きの”方向性”をサポートし、より効率的な運動ができるように身体を支える」という重要な役割を担っていることを覚えておきましょう。
当店ではお客様のお身体の調子や悩みをはっきりさせ、施術を受けていただき、ストレッチとマッサージのどちらが合っているかを体感していただけます！一度受けてみてはいかがでしょうか？
・・・この続きはこちらから！
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