ファセテラピーサロン 千葉のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-04 22:53:20.0
- ~手作りグラノーラで腸活~
- 初グラノーラ作ってみました!!!
甘酒のことを教えてくださったお客様からまた新たな情報で
再近グラノーラを手作りされているとお聞きして、
聞いた瞬間、作ってみたいとワクワクそわそわ
その日のうちに材料買いに行って早速作ってみました♪
グラノーラは「オートミール」「ナッツ類」「ドライフルーツ」の
3材料に、甘みと油を加えたシリアルで、3食材すべてに食物繊維が豊富な
まさに【快腸メニュー】です☆
じゃん!!!!!!
めっちゃおいしぃぃ!(^^)!
混ぜ混ぜしてオーブンで焼くだけ、
とっても簡単で美味しく腸活できるなんてサイコーではないか!
そのままおやつ代わりにポリポリ、ヨーグルトに混ぜても美味しいらしいから
明日朝やってみよう♪
いつも素敵な情報をありがとうございます!
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