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こじ金沢院のブログ

みさ先生のブログ一覧

64件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 12:16:34.0

投稿者：

みさ先生

チラシ UP

新しいチラシ作成中です！！なかなかデザインが決まらず、作っては消して作っては消してを繰り返しております( ；∀；)やっぱりチラシ作りは時間かかりますね(-_-)センスある人になり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 13:06:33.0

投稿者：

みさ先生

半腱様筋 UP

今日は半腱様筋についてです！半腱様筋は坐骨結節から脛骨に繋がる筋肉です。【主な働き】膝関節の屈曲、股関節の伸展膝を屈曲した時の下腿の内旋(立ち上がりの動作などに関わる)半腱…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 10:28:40.0

投稿者：

みさ先生

アロマメニュー

むくみが気になっている女性にぴったりなメニュー紹介☆アロママッサージで癒しのひと時はいかがですか？浮腫の原因となるリンパのつまりやセルライトをほぐす事で溜まっている老廃物…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-23 13:06:02.0

投稿者：

みさ先生

断捨離

こんにちは(^^)昨日、思い立ってコスメの断捨離！化粧品って色々欲しくなっちゃいますよね～(°▽°)でも結局使わなくなったりで気づいたら数年たってしまうことも(>_<)衛生面的にも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-20 16:16:33.0

投稿者：

みさ先生

癒し

こんにちは(^^)先日のお休みにずっと行きたかった福井のカフェに行ってきました～！外観もおしゃれで毎回通るたび気になっていたのでやっと行けるとおおはしゃぎでした(°▽°)笑店内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 15:26:49.0

投稿者：

みさ先生

多裂筋

今日は多裂筋についてです！多裂筋は背面、脊柱についてい筋肉です。【主な働き】立位、座位、多くの運動において姿勢の維持、脊柱の安定に貢献しています。長時間前屈みの状態や姿勢…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-17 12:46:31.0

投稿者：

みさ先生

年に1度の楽しみ

こんにちは。最近は暑かったり、寒かったりで中間は無いのかと思ってしまいますね( ；∀；)今日は趣味の話をさせて下さい！昨日から私の年1度の楽しみであるバレーの代表シーズンが始…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 15:55:48.0

投稿者：

みさ先生

腸腰筋

今日は腸腰筋についてです！大腰筋と小腰筋、腸骨筋を併せて「腸腰筋」と呼ばれます。《主な働き》(大腰筋)・脚を前方に振り出す動き(ジャンプやキックをする際など)・姿勢維持(小腰…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-09 11:40:32.0

投稿者：

みさ先生

鎮静

こんにちは^ ^先日友達と倶利伽羅不動寺に、参拝して心を清めてきました。お店の願掛けももちろん欠かさずに☆手入れされたお庭にはツツジやフジの花が咲いておりとても綺麗な庭園で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 16:43:44.0

投稿者：

みさ先生

僧帽筋

今日は僧帽筋について！僧帽筋は背面にある大きな筋肉で、上部・中部・下部の３つに分かれており、それぞれ異なる働きをしています^ ^《主な働き》上部:肩をすくむように上げる動き　…続きを見る