ブログ8ページ目｜ナチュリカ(Naturica)｜ホットペッパービューティー

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ナチュリカ(Naturica)のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 12:27:18.0

投稿者：

持田和行

本日の空席状況

JR川崎駅から徒歩6分！川崎市幸区にある【頭痛】【頸椎神経根症】【頸椎ヘルニア】【腰椎椎間板ヘルニア】【五十肩】【四十肩】に強い整体院です。もしあなたが、3ヶ所以上の整骨院や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-17 09:48:23.0

投稿者：

持田和行

五十肩の回復につながる体操を4つご紹介します

さて今日は、五十肩の回復につながる体操についてお話ししたいと思います。【腕を上げやすくする体操1】1.仰向けに寝て両膝をそろえて立て、両腕を無理のない範囲で体の真横に広げる2…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-17 09:43:52.0

投稿者：

持田和行

本日の空席状況

JR川崎駅から徒歩6分！川崎市幸区にある【頭痛】【頸椎神経根症】【頸椎ヘルニア】【腰椎椎間板ヘルニア】【五十肩】【四十肩】に強い整体院です。もしあなたが、3ヶ所以上の整骨院や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-16 15:07:06.0

投稿者：

持田和行

飲みすぎ注意！体を冷やさないコーヒーの飲み方

さて今日は、コーヒーについてお話ししたいと思います。冬はもちろん、夏でも注意しなければならないのが冷え。健康を保つためには体の内側からポカポカすることが大切です。そのため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 10:06:08.0

投稿者：

持田和行

本日の空席状況

JR川崎駅から徒歩6分！川崎市幸区にある【頭痛】【頸椎神経根症】【頸椎ヘルニア】【腰椎椎間板ヘルニア】【五十肩】【四十肩】に強い整体院です。もしあなたが、3ヶ所以上の整骨院や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-15 10:25:27.0

投稿者：

持田和行

足に負担を掛けない歩き方

さて今日は、足に負担を掛けない歩き方についてお話ししたいと思います。足が重くて、軽やかに歩けないのが悩みという人も多いのではないでしょうか。そこで、足に負担を掛けない歩き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 10:06:29.0

投稿者：

持田和行

本日の空席状況

JR川崎駅から徒歩6分！川崎市幸区にある【頭痛】【頸椎神経根症】【頸椎ヘルニア】【腰椎椎間板ヘルニア】【五十肩】【四十肩】に強い整体院です。もしあなたが、3ヶ所以上の整骨院や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-13 15:22:11.0

投稿者：

持田和行

中性脂肪の原因は何か知っていますか？

さて今日は中性脂肪が高くなりやすい食習慣4タイプとその対策についてお話したいと思います。・酒のみタイプお酒を飲むこと自体が良くない、という訳ではなく原因は「おつまみ」おつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-13 09:30:54.0

投稿者：

持田和行

本日の空席状況

JR川崎駅から徒歩6分！川崎市幸区にある【頭痛】【頸椎神経根症】【頸椎ヘルニア】【腰椎椎間板ヘルニア】【五十肩】【四十肩】に強い整体院です。もしあなたが、3ヶ所以上の整骨院や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-12 15:15:52.0

投稿者：

持田和行

いつまでも健康な歯を保つための「重曹うがい

さて今日は、自分の歯を大切にするための一助についてお話します。いつまでも自分自身の歯で物を食べることができる。それは一生涯、健康で過ごすためには大切なことです。そのために…続きを見る