バランスコウボウナチュリカ
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ナチュリカ(Naturica)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-24 09:29:38.0
- お肉との上手な食べ合わせで健康を促進しよう！
川崎駅徒歩6分
根本改善専門整体院
バランス工房Naturica
さて、今日は牛肉の食べ合わせについて、お話ししたいと思います。
スタミナをつけたい時に最適と言われる牛肉ですが、
合わせる食材によって様々な効果を引き出すことができます。
ニンニクやトマトは疲労回復効果、
ジャガイモや玉ねぎは胃腸強化、
ゴマやナスは傷の回復促進効果を高めてくれます。
普段当たり前のように食べている肉じゃがは、
美味しくスタミナをつけるだけでなく、胃腸にも優しい料理なんですね。
同じ材料でカレーを作れば、スパイスによる免疫力アップ効果も期待できます。
食べ合わせによって得られる効果を意識すると、
食事での健康促進効果が高まります。
元気を出すために牛肉を食べる時には、
食べ合わせについても意識してみてくださいね。
【バランス工房Naturicaの想い】
頭痛外来や脳神経外科、整形外科、整体院や整骨院に何件通っても慢性的な身体の不調が改善しない方に、
・本当の原因を理解してもらって再発しない身体になってもらいたい！
・治らない絶望感で休日に寝込むような生活をしてもらいたくない！
・慢性的な身体の不調でも治るんだ！と希望を持ってもらいたい！！
そんな想いで毎日誠心誠意施術しております！！
慢性的な身体の不調の根本的な改善をご希望の方は、
川崎市幸区「バランス工房Naturica」に是非一度ご相談下さい！
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