サラ 姫路店(Sarah)のブログ
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投稿日：2025-10-28 13:32:33.0
- 産後骨盤矯正でなぜ必要？ママにうれしいメリット☆
出産後、「なんだか体が重い」「腰や肩がつらい」と感じていませんか？
その原因のひとつが“骨盤のゆがみ”かもしれません。
妊娠・出産で開いた骨盤は、自然に戻ることもありますが、育児の忙しさや姿勢のクセでゆがんだまま固まってしまうことも。
そこでおすすめなのが「産後骨盤矯正」です！！
骨盤を整えることで、以下のようなうれしい変化が期待できます。
・腰痛・肩こり・恥骨痛の軽減
・ ポッコリお腹や体型崩れの改善
・尿もれ・冷え・むくみの予防
・姿勢が整い、育児がラクに
・ 心も前向きに、笑顔が増える
特に産後6か月以内は、骨盤が柔らかく整いやすい“ゴールデンタイム”。
この時期にケアすることで、体の回復がスムーズになります。
「自分のことは後回し…」になりがちなママこそ、少し立ち止まって、自分の体と向き合ってみませんか？骨盤が整うと、心も体も軽くなり、毎日の育児がもっと楽しくなりますよ☆
投稿者
Sarah 姫路店
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