【パーソナルトレーニング×整体】パーソナルジムLeven 渋谷
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-18 11:33:18.0
- 投稿者:
- Leven 渋谷
足が痩せない人の特徴 UPこんにちは、Levenトレーナーの竹原です!今回のテーマは【下半身太り】です!!下半身太りに悩む人は多いようですが、運動をしても食事制限をしても効果が得られないと悩んでいる方…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-17 09:44:40.0
- 投稿者:
- Leven 渋谷
手っ取り早く痩せには UPこんにちは、Levenトレーナーのなるです。痩せる為に必要な事はズバリ、『しっかりと食べること』です!!みなさんは痩せるためには厳しい食事制限をイメージするかと思いますが、そ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-16 20:31:25.0
- 投稿者:
- Leven 渋谷
健康で長生きするコツ UPこんにちは、パーソナルジムLeven、トレーナーのなるです。将来健康で長生きしたいなら今から言う3つの関節は大切にしてください。1つ目は「腰」ここは皆さん想像つくと思いますが意…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-16 13:21:06.0
- 投稿者:
- Leven 渋谷
バナナを毎日食べると UPバナナを毎日食べるとやばいことになります、、、こんにちは、パーソナルジムLevenトレーナーのなるです。バナナってコンビニで買えて手軽に食べられるので毎日食べてる方も多いんじ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-15 08:38:58.0
- 投稿者:
- Leven 渋谷
コーヒーを毎日飲むと UPコーヒーを飲みすぎると起こるやばいこと、、、こんにちは、パーソナルジムLevenトレーナーのなるです。眠気覚ましや美容目的でコーヒーを毎日飲んでいる方は多いと思います。実はコ…続きを見る
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