アジアンリラクゼーション ヴィラ 大分萩原店(asian relaxation villa)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-20 12:52:29.0
- 無限の体力を目指して！
- こんにちは(^^)檜垣です♪
先日久々に福岡に行ってきました！（ライブ参戦）
普段大分でも街中にすら足を運ばない私。
楽しかったのですが、身体はもちろん、目と耳と鼻のすべてが疲れました。笑
そんな私は最近無限の体力を目指して、
生活リズム、運動、食事などについて、AIに相談しながら生活改善中(^o^)
何事も、「疲れたからできない」を言い訳にしたくないからです！
色々と取り組んでみると、心と身体のパワーってお互いを補い合っている気がします。
（どちらか悪い方に引っ張られるのではなく良い方がもう片方を引っ張っていける状態がベスト？）
（↑語彙力のなさこそAIに相談するべき。）
元気がない時ほど、日々当たり前にあったもののありがたみを感じますよね。
私も皆様が疲れた時に、ふと思い出してもらえるような癒やしを提供できたらと思います♪
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