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ハリファ鍼灸院 名古屋院(HariFa鍼灸院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-05 16:46:12.0
- 【正しい洗顔方法】
- こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪
前回【間違った洗顔方法】についてご紹介させていただきました！
今回は【正しい洗顔方法】についてご紹介いたします◎
《 正しい洗顔方法 》
１、しっかり泡立てて洗顔している
泡立てが不十分な場合、20倍以上高濃度の状態で洗顔することになります。
泡立てず直接洗顔している方は、肌に負担をかけすぎているので注意を！
２、なで洗いをしている
擦るのではなく、泡で洗うイメージ！
しっかりと泡立てていれば泡の弾力で汚れは取れてきます♪
３、皮脂の分泌量が変わってきた
皮脂は13歳頃から急激に増えます！
男性は65歳までは変化しませんが、女性は45歳から減少していきます。
思い当たる方は、洗顔方法を見直してみてはいかがでしょうか？
《 弱酸性～中性の洗顔料を使いましょう 》
お肌の角質のphが増加して、アルカリ性に傾くと皮膚の
水分保持力に影響→乾燥につながります
乾燥するとプロテアーゼ(タンパク分解酵素)の働きが悪くなり、
粉をふいたり、肌荒れしたりと肌の悪影響怒りだします…。
ちなみに、乳幼児は成人よりも水分保持力が低いため肌が敏感！
良かれと思ってやっていることが、自分のお肌を傷つけているかも…。
その蓄積で肌荒れを起こしていませんか？
上記の正しい洗顔方法を取り入れて、自分でお肌を守っていきましょう◎
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