シースリーパーソナルジム キョウトサイイン
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シースリー 京都西院(Cthree)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-27 13:39:50.0
- ご質問 20代女性
- ご質問
━━━━━━━━━━━
パーソナルジムは友達が通ってて、興味はあったんですけど、色んな機材を使ってスパルタ的なイメージがあって、シースリーでは、どんなことをメインにトレーニングをされていますか？
回答
━━━━━━━━━━━
Cthree Personal Gymはスタイルは1on1のパーソナルトレーニングです。
Cthreeのパーソナルトレーニングとは？
言葉だけでなく、実際にお客様のお身体の状態を知り、お客様のご希望やトレーナーからのご提案をお客様が納得した上でマッサージやトレーニングを行います。
体験の流れ
1カウンセリング
2アライメントチェック【骨格バランス】
3コンディションング【マッサージ】
4トレーニング
パーソナルトレーニングでも様々なスタイルがあります。
・1on1
・セミパーソナル、1対 複数人
・オンラインパーソナル etc...
Cthreeでのメイン
お客様によって様々なのですが、
Cthreeは初心者をメインとしています。
どこかパーソナルジムはハードなイメージがあって
続けられそうか不安という方にとっては、
無理なくお客様がまた来たい！楽しい
と思って貰えるように心がけています！
最初は誰でも初心者です
自宅でも可能なトレーニングご提案をメインとし、マシンを使わなくても継続して自主的に家でも可能なトレーニングのご提案が多いです。
また、より理想のボディに近づけるとなるとマシンの使用も行います
#西院 #西院パーソナル #西院パーソナルジム #西院ジム
#わたしらしくをあたらしく
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