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MKDのブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-07-18 12:19:44.0

投稿者：

Masumi

子供はよく知っています UP

託児をしていて思うけど・・・自分の子育ての時は「早く寝かせて残りの仕事しよう」とか「早く食べさせて、次のことしなくちゃ」とか次のこと考えて、お世話するから子供に伝わってぐ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-11 12:08:56.0

投稿者：

Masumi

隠れ家で自分だけのピラティスルームへ♪

●大手にはない、あなた専用の空間●こっそりキレイを叶える隠れ家ピラティス●プロによるマンツーマン指導がこの価格！【プライベートレッスン専門店】▲美尻を作りたい！▲お腹を引…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-04 16:15:41.0

投稿者：

Masumi

レンタルスペースとしてもご利用できます

MKDスタジオは広さ100平米で全面鏡張りです現在のレンタルは「HIPHOP」「チアダンス」×３団体「体操」「パソコン」「撮影控え室」などでの定期ご利用があります長テーブルや椅子など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-26 22:53:37.0

投稿者：

Masumi

姿勢

姿勢が悪いだけで実際より太っているように見えたり実年齢より老けて見えてしまいますピラティスは動きの中で骨の正しい位置を意識してゆきます正しい位置へ戻すようにインナーマッス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-20 15:35:19.0

投稿者：

Masumi

2025年７月スタジオスケジュール

★マシンピラティス★瑞江初登場！完全プライベート体験：8800円→5500円/50分キャンペーンは告知なしに終了しますお早めにご予約下さい♪・・・★ダイエット体験★3ヶ月で－１０kg目…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-16 10:54:39.0

投稿者：

Masumi

発酵酵素ジュース作ってみました！

MKDではファスティング（断食）指導も可能ですファスティングは専用の酵素ドリンクを飲みながら行いますトップアスリートから会社のトップクラスの方々もされているほど最近ではメジ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-09 17:05:41.0

投稿者：

Masumi

健康な体は発酵食品で作れます

今年も特大南高梅の手配が出来ましたので無事に梅教室が終了しました。毎年のことながら、１kgか？２kgか？選んでいただきますが・・・１kgを選択された方は帰り際には「美味しそうな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 07:35:28.0

投稿者：

Masumi

継続は力なり

継続すると言う事は簡単な様でとても難しいですそしてやらない理由やれない理由はどんどんと出てくるものです痩せていれば良いですか？それでは老化が目立ちます筋肉は若さとパワーを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-03 13:12:26.0

投稿者：

Masumi

完全個室プライベートマシンピラティス

マシンピラティスプライベート体験予約受付中完全個室プライベート空間お悩みに寄り添ったオーダーメイドメニューお好きな曜日に空いた時間に～自社ビルだからこそパーソナルでこの低…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-01 13:30:39.0

投稿者：

Masumi

３の法則

「３の法則」ご存知でしょうか？３日間続けば「継続力」がついてくる３週間続けば「習慣」になってくる３か月間続けば「結果」が出てくるという「３」にまつわる法則があります。また…続きを見る