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ラグジュアリー サロン ワイ(Luxury Salon Y)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-04 09:40:13.0
- みどりの日
こんにちは【バストアップ専門店】luxury salon Y です！
今日はみどりの日ですね、
自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心を育む日なんだそうです。
日々の仕事や勉強、家事や育児などで、ストレスや疲労は知らず知らずのうちに
溜まっていくものです。
そんな時おすすめなのが森林浴です、自然の中に身をおくことで安らぎや安心感
など心を落ち着かせる元気づける効果があります。
2014年発表の日本の研究では森林の中を歩いた被験者はコルチゾール（ストレス
を感じると分泌されるホルモン）のレベルが下がっただけでなく血圧、心拍数、
ストレスに対する過剰な神経反応が低下したという結果が報告されています。
ストレスを感じやすい今だからこそ、気分転換に自然の中で過ごしてみるのは
いかがでしょうか♪
当サロン情報はこちらでもご覧いただけます(*´ω｀*)
instagram: @LUXURY_SALON_Y
公式line: https://lin.ee/KMNqq8G
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ご来店お待ちしております
Staff
YURI ユリ
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