2024年2月のブログ｜ウーマンビーヘルス(woman Be Health)

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ウーマンビーヘルス(woman Be Health)のブログ

2024年2月のブログ一覧

24件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-28 16:03:17.0

投稿者：

久志美寿綺

その症状・・・身体のエネルギー足りてないかも！？

突然ですが今疲れを感じている皆さん！こちらをチェックしてみてください【身体チェックリスト】ーーーーーーーー□働きすぎ　□睡眠不足　□悩み事が多い□ストレスが多い　　 □気…続きを見る
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投稿日：

2024-02-27 09:21:58.0

投稿者：

親泊桐子

心がトゲトゲした時は・・・

こんにちは♪BeHealth　キリコです(*‘∀‘)最近、人間関係に疲弊し、珍しく疲れております。鋼のメンタルと感情を捨てた女で有名な私ですがさすに・・・といった状況下で、些細なす…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 12:30:51.0

投稿者：

新垣沙也花

その不調どこから？！2

みなさんこんにちは！Be health新垣ですこの前の、東洋医学でみる不調【肝臓編】から、だいぶお日にちが経ってしまいましたが(汗)今回もパート２をご紹介させて頂きます☆◯寝つきが…続きを見る
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投稿日：

2024-02-24 11:51:41.0

投稿者：

大和彩華

朝にオススメ！！

自律神経も整える！！朝におすすめのモーニングルーティンの紹介です♪１：朝日の光を浴びる→セロトニンの分泌を促進させ　体内時計を整えよう２：起きてコップ一杯の白湯を飲む→内…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-22 09:30:18.0

投稿者：

親泊桐子

オススメすぎるパン屋さん3選！

こんにちは♪BeHealth　キリコです(*‘∀‘)パン大好き過ぎるのにちゃんとダイエット出来てて偉い人でお馴染みの私です。パンはか・な・り！中毒性がございます！大変危険ですが、幸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-20 18:11:57.0

投稿者：

久志美寿綺

今の姿勢！こうなってない？？

こんにちは～Be health久志です☆突然ですが今、座っている皆さん！！こんな姿勢していませんか？？NG1 リクライニング姿勢NG2 お姉さん座り・ぺちゃんこ座り悪そうなのは分かってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 10:00:35.0

投稿者：

親泊桐子

水分と呼べるのはアレだけ！

こんにちは♪BeHealth　キリコです(*‘∀‘)みなさま！水分足りていますか！？1日お水をどのくらい飲んでいますか？結構お水を飲んでる方は少なく、お茶やコーヒーで水分補給している…続きを見る
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投稿日：

2024-02-17 10:53:33.0

投稿者：

久志美寿綺

眠いのに全然寝れません...！

最近ご来院された患者さまで眠りの質でお困りの方がいらっしゃいました（ ; ; ）眠いのに寝れないって本当に辛いことですよね、、、そういった方はもしかしたら交感神経優位になって…続きを見る
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投稿日：

2024-02-15 13:47:22.0

投稿者：

大和彩華

肩こりがきついよ～！！

ついついこんなことしてませんか？気が付いたらなんか肩がキツイ、凝ってる気がするなんてことありますよね・・・その肩こり、もしかしたら腕からきているかも？！腕や指の使い過ぎに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-14 10:16:44.0

投稿者：

新垣沙也花

ハッピーバレンタイン！

みなさんこんにちはBe health 新垣です♪只今Be healthではバレンタインウィーク開催中です（＾＾）！ご来院された方に、スタッフが心を込めて書いたメッセージ付きお菓子をプレゼン…続きを見る