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ウーマンビーヘルス(woman Be Health)のブログ
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投稿日：2024-03-17 12:26:30.0
- つら～い『つわり』 一人で悩まないで！
- 妊娠初期の妊婦さん
ワンオペしながら「吐き&食べづわり」で
何していても気持ち悪いし
横になることが多く身体も痛い
そんな状態が続いていたようで
当院にご来院されていました。
鍼灸やお身体をほぐしたり
ご自宅でできる【セルフケア】もお伝えして
妊婦さんができる範囲で◎
ゆっくり頑張っていただいていました！
先日お会いして
嘔吐が減って、食べれるものも増えて
【今日はカレーも食べれた】と聞けて
本当に良かった～！！！
まだ日によって気持ち悪さはあるけれど
外に出れるようになっていて
徐々に動きやすい身体に
なってきているようです(^ ^)
妊娠中だから辛くても我慢…
とかではなく
／
ケアすることで
痛みのない動きやすい身体づくりや
こころもゆるっとリラックスできる状態に
近づけるってこと♪
＼
妊婦さんを見ていて
私も学ばせていただいてます☆
つわりでお悩みの方！！
1人で悩まないで！！
一緒に改善できる方法を
探していきましょう！！
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