パーソナルストレッチ パーファイブ シブヤ(%5 SHIBUYA)のブログ
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-05 07:50:47.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
筋肉の原則に使えば強く、太く。使わなければ弱く、細くなる。という原則があります。それは当然「脳」も同じです。使えば発達するし、使わなければ衰えていきます。運動やスポーツで…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-03-04 12:25:22.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
2024年がスタートして2ヶ月が経ちましたが今年の目標に対して、何かアクションは起こせましたか?ここ最近では「運」というものが、科学的にわかってきているようです。その一つに、…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-03 07:59:43.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
誰かと深い話をしていて相手の方が「自分のことを理解している」と思うことはありませんか?身体でも・・・トレーナーをしていると身体でも同じことがよくあります。お客様の姿勢や動…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-03-02 08:53:09.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
この仕事を始めて思ったことは想像していたよりも「運動する人は少ない」ということ。特に運動に縁がなかった方は大人になってから運動を始めるのはすごくハードルが高くなるんだと思…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-01 08:40:24.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
1月に成人式帰りの人たちを街で見かけて自分の年齢を再認識した藤澤です。笑日頃、少し先輩のお客様を見いていて、多くの方が共通で持つ「改善できるといいな」と思うことをご紹介し…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-29 08:31:32.0
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藤澤 向希
2024年がスタートして今年は身体を整えたい、変えたい新しく通うジムを探している。というお客様が来店してくださるようになってきました。人生を変えるための3要素1.時間配分2.生活…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-28 09:13:09.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
年の変わり目や年度の変わり目などお客様が新しく「運動習慣」を作りたい時、私の役割の一つに「ブレーキをかける」ということがあると考えています。人が習慣を作る際「安全領域」を…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-02-27 07:46:45.0
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藤澤 向希
箱根駅伝ネタ失礼します。子どもの頃から大好きだったので・・・・今年の箱根駅伝はチームの特色が出た、記念すべき100回大会だったなと思います。良し悪し関係なく、日頃チームの「…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-02-26 06:36:35.0
- 投稿者:
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藤澤 向希
ある著名な経営者が自社の成長理由は「運と気合」と言っていた。周りにいるお客様でも「運が良かった」とか最後は「気合いでしょ」と皆様が口を揃えておっしゃいます。結局これが真理…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-02-25 07:40:28.0
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藤澤 向希
「早起きは良い。」「早起きしたい。」明確な理由がある人も、そうでない人も早起きを習慣にしたい人は多いのではないでしょうか?先日あるお客様が教えてくださいました。「藤澤くん…
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パーソナルストレッチ パーファイブ シブヤ(%5 SHIBUYA)のクーポン
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- 2024年05月末日まで
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- 2024年05月末日まで
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- 初めてご利用の方
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- 2024年05月末日まで
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