ビバディ(Vivady)のブログ
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投稿日：2024-05-10 18:04:25.0
- 『五月病』に注意！！
こんにちは☆Vivadyです(^^)♪
暑かったり、雨が降ったり気温がグッと下がったり
朝晩の気温の寒暖差が激しかったり
不安定な天気が続いていますね。
ゴールデンウィークを過ぎたあたりから、
なんとなく調子がでない。
ハッキリと『ここが痛い、ここがだるい、しんどい』ということがなくても、
気分がのらなかったり、体が重ダルかったり…
いわゆる五月病に悩んでいる方も多いかもしれません。
◆五月病の症状や原因とは
五月病の症状の例は
「寝つきが悪くなる」
「疲れがぬけにくい」
「めまいがする」
「食欲が出ない」
「やる気が出ない」
などの症状は、主に『五月病』と言われています。
上記のほとんどが血流の流れやリンパに老廃物が溜まりやすくなり体内の循環がうまく回らなくなると起こりやすいものです。
『五月病』にならないためには
心地いい時間や気持ちいい時間を増やすことが大切になるので
リンパマッサージをしてリンパを流す事を一番にオススメします！
当店ではしっかりとカウンセリングをさせて頂き、
優先的に多く流した方が良い箇所も発見していきながら
その方にあったリンパマッサージをさせて頂いております！
もう自分ではもうどうにもできないときは
Vivadyにお身体をお任せください(*^^*)
ご来店おまちしております♪
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