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鍼灸治療院 すろーけあのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-08 15:40:16.0
- 硬い頭皮２ ―どうやってゆるめる？
- お待たせしました！「硬い頭皮」続編です。
前回は
「頭皮が硬いと
頭痛や 耳鳴り が出やすかったり
頸肩こり との関連があったりします。
美容面では
・フェイスラインのたるみ
・顔がシュッとしなくなってきた
・エラがはってみえる
・ほうれい線が目立ってきた
・髪が細くなってきた
等の影響が出てしまいます」
というお話でしたね。
今回は実際に緩めてみましょう♪
図のように
手を「パー」の」形にして、頭皮にペタッとつけます。
このときの手のひら・指は力を抜くと、うまく頭皮に密着します。
そして、下から上へ、後ろへ円運動のように「頭皮を動かし」ます。
髪の上を手が滑るのではなく
あくまでも、「頭皮をとらえて」動かします
５回から１０回程度動かして、さいごは上に向けて手を抜きますと、
あら不思議☆
目は大きく、目尻が上がり、目に光☆、目が潤って
頬の位置が上がり、口角が上がり、フェイスラインがシャープになって
ほうれい線も薄くなります♪
(*´ω｀*)
いつでもどこでもできるので気になるときは一日何回でもやってみてください
「アタマも顔も全身も１枚皮」でしたね？
硬い頭皮は、頭を直接触らなくても、全身治療で緩んでいきます
すろーけあ はり丸で全身治療をうけていただき、
プラス セルフケアで
頭皮を柔らかく保ちましょうね
セルフケアの詳しいやり方は治療のときにお尋ねくださいね♪
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