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整体 寿 市原院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2024-05-03 14:10:09.0
- 首がこってしまう原因！
- こんにちは！
整体KOTOBUKI-寿-市原院です！
今回は首のコリについてお話しします！
ご来店いただくお客様で、「首のコリ」等を訴える方が多々いらっしゃいます。
首のコリの場合、首の前の部分が凝る人はあまりいらっしゃらず、
たいてい首の後ろ側が凝っているというパターンがほとんどです。
これは、首にかかる特徴的な負担が原因となっています。
本来、首の骨は身体の後ろ側に位置しています。
これが前傾姿勢の状態だったりすると、頭の重さにより、
首が前の方に落ちてくる状況になりますが、
首が常に頭を後ろに引っ張り続け、首の後ろ側にある筋肉に
過度に緊張・負担がかかってしまうことにより、コリなどが発生してしまいます。
首のコリは、片頭痛・めまい・手足のしびれなどの症状に繋がったりしますので、
腰痛・肩こりだけではなく、「首のコリ」にも気をつけていっただけたらと思います。
首のコリにお悩みの方は、是非ご来院ください。
TEL 0436-26-6616
〒290-0081 千葉県市原市五井中央西1丁目14-20マルエイ第9ビル 2階C号室
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