川本怜のブログ｜整体寿市原院(KOTOBUKI)｜ホットペッパービューティー

整体 KOTOBUKI -寿-【コトブキ】市原院

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整体寿市原院(KOTOBUKI)のブログ

川本怜のブログ一覧

36件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 17:29:07.0

投稿者：

川本怜

40代男性猫背矯正（初診） UP

こんにちは！整体KOTOBUKI 寿市原院です！今回は当院に猫背矯正でご来院して頂いたお客様のbefore、afterの投稿になります！施術前は骨盤が後傾していて背中がかなり丸まっていますね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 09:38:31.0

投稿者：

川本怜

生理痛の原因！

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！女性の方生理痛が重かったり、生理周期が乱れてしまう方いらっしゃるのではないでしょうか？それ身体の歪みも自律神経の乱れも関わっている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 13:07:08.0

投稿者：

川本怜

呼吸が浅い原因

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回は呼吸が浅くなる原因と改善法についてお話しします！呼吸が浅くなる原因はさまざまですが、一般的な要因としては以下のようなものが考…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 12:21:07.0

投稿者：

川本怜

ストレートネックについて

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回はスマホ首（ストレートネック）についてお話しします！最近はスマートフォンやパソコンでの作業が増え、【スマホ首】とも言われていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 18:56:16.0

投稿者：

川本怜

ぎっくり腰になりやすい人の特徴！

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回は、ぎっくり腰についてお話しします！１、「腰の筋肉が凝りやすい人」運動不足で腰の筋肉を動かす機会の少ない人や、逆にハードな運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 19:55:30.0

投稿者：

川本怜

骨盤矯正の効果とは！？

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回は骨盤矯正の効果についてお話しします！皆さんは、日常生活の癖や習慣などによって骨盤は少しずつ「歪み」を起こし、体の不調につなが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-29 12:57:14.0

投稿者：

川本怜

気象病酸欠自律神経

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回は気象病、自律神経についてお話しします！気象病とは　様々な身体の症状をまとめた症状をですが　また　気分の落ち込み　ダルさ　めま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 19:42:21.0

投稿者：

川本怜

ダイエットについて！

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回はどういう風に、ダイエットlを進めていくか？についてお話していきます！まず、ご自身で目標をもってまらいます。三か月後の自分を想…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-20 19:16:18.0

投稿者：

川本怜

効率的なウォーキング！

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回はウォーキングについてお話しします！正しいウォーキングの方法は以下のようなポイントがあります：1. **姿勢を正す**: 背中をまっす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-16 19:51:43.0

投稿者：

川本怜

筋肉は常に使われています！

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-市原院です！今回は筋肉についてお話しします！筋肉の緊張＝人間の肩は重い頭と腕を支え続けています。首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります。こ…続きを見る