生理痛の原因！：2024年5月24日｜整体寿市原院(KOTOBUKI)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-05-24 09:38:31.0

生理痛の原因！: こんにちは！
整体KOTOBUKI-寿-市原院です！

女性の方生理痛が重かったり、生理周期が乱れてしまう方いらっしゃるのではないでしょうか？

それ身体の歪みも自律神経の乱れも関わっている可能性が大きくあります。

まずは身体から…
女性の子宮は骨盤に守られるようにしてあります。
骨盤が歪んでいると子宮も一緒になって守られる位置に移動して歪みが発生します。
骨盤の後ろ側に仙腸関節という関節があるのですがそこが詰まってしまい骨盤、股関節の可動が悪くなってしまうことで痛みが出ます。
生理の前や期間中に腰が重く痛みが出るのはこれが大きく関わっていることが多いです。

自律神経の乱れについては
そもそも生理にはホルモンのバランスが大きく関わっています。
女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンの2種類があり、生理前から生理中、排卵などに分泌量が増えます。
そして自律神経は視床下部というところから指令を出しておりホルモンの分泌してを出す場所と近くほとんど同じ場所から指令が出ていると言われています。

ですので自律神経が乱れてしまうと生理が重くなったり、周期が乱れたりします。

実際に環境が変わったことで急に生理がきたり、本来来るはずなのに逆に来なかったりと…
周期が乱れててしまうことあったりしませんか？

女性スタッフのなかでも生理が重かったり周期が乱れてしまったりとの経験があるようです。
中には生理が重くて薬を服用しても家から出るのも大変な時もあるとの話でした。
今でも全く痛みがないつらくない。というわけではないのですが、研修で施術を受けているうちに少しずつ体が楽になっていくのをスタッフが毎度来るたびに変化を感じたと話していました。
月にほぼ1回は来るもの。辛いのが毎月くるのは本当に億劫ですよね。

お客様のなかでも話を聞いていると
「薬を服用しなくても過ごせるようになった。」
「いつも頭痛があったのが今回は軽い腹痛だけで済んだ」

とのお声をいただきました。
生理は正直、その人の生活習慣、食生活とかでも大きく左右されるものなので毎月ごとにずっと良くなっていくためには施術だけてなく自身の見直しも大切になってきます。
毎月くるものを少しでも楽に、より楽にななるために
お身体を施術させてください。心も身体も楽にしていきます！！