スポーツ動作特化型パーソナルジムMEDALIST ACADEMY【メダリストアカデミー】
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メダリストアカデミー(MEDALIST ACADEMY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-29 22:04:48.0
- トレーニングも仕事！？
- こんにちは！
MEDALISTオープンから、業務前後や予約の間にほぼ毎日トレーニングをするようになりました。
以前からトレーニングは行っていましたが、毎日は初めて、、、
するとトレーニングから半年経たないくらいから身体に大きく変化が起こってきました(・∀・)
体重は10kg近く落ち、体脂肪率は1桁台に。
※決して肥満体型だったわけではありません！！笑
この頃から周りの人から別人やん！何目指してんの？と
言われることが多くなりました。笑
そこで答える僕の決め台詞は『トレーナーやから(￣^￣)』。
めちゃくちゃ格好つけてるように聞こえますが
ほんまです！
僕たちトレーナーは身体の専門家でトレーニングも指導する立場、そのトレーナーが自分ではトレーニングをあまりしない
というのはおかしな話で、ぷよぷよな身体では説得力もありません。
なにより自身でトレーニングを行う事によって新たな発見があり、指導の幅が広がる。
教科書や文献、論文だけではわからない事って意外とたくさんある。
僕の美ボディをぜひ見にきてください、そして一緒に楽しくトレーニングしましょう！
では！
濱田
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