治すものじゃなく、予防するもの。：2024年3月16日｜メダリストアカデミー(MEDALIST ACADEMY)のブログ

スポーツ動作特化型パーソナルジムMEDALIST ACADEMY【メダリストアカデミー】

スポーツドウサトッカガタパーソナルジムメダリストアカデミー

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク

高知県高知市南はりまや町１－２－１１南はりまやビル４F
はりまや橋駅より徒歩2分

メダリストアカデミー(MEDALIST ACADEMY)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-03-16 13:44:15.0

治すものじゃなく、予防するもの。: 怪我はスポーツには付きもの。
怪我１つなく競技を行ってきた人はかなり少ないはず、、、

捻挫や肉離れ、腰痛など挙げればキリがない(O_O)
程度によりますが数日～長い怪我では数年はスポーツを休止せざるを得ない状況に。
スポーツどころか仕事や日常生活にも支障が出る場合も。

スポーツに怪我は付きもの！仕方ない。
本当にそうでしょうか？？
もちろん不可抗力によって起こってしまう怪我もあります。
例えば野球のデッドボールによる怪我や
コンタクトスポーツで接触による怪我など。

ですが筋力や機能、ウォーミングアップなどの見直し、食事、睡眠など日頃のコンディショニングによって防げる怪我も多くあります。

MEDALISTではパフォーマンス向上、怪我からの競技復帰の為のリハビリ（アスレティックリハビリテーション）のみならず怪我の予防の為のトレーニングにも力を入れております！！
というのも障害予防＝パフォーマンス向上に繋がるからです^_^

同じ所をよく痛める、自分の身体の特徴がわからない、疲労を溜めない為に必要な栄養素などなど
トレーニングはもちろん、他方向からのアプローチを行います(*^_^*)

★競技パフォーマンスを向上させたい！

★怪我の予防をしたい！

★良い状態で競技復帰したい！

★自分に合ったコンディショニング方法を習得したい！

などなどどれか１つでも当てはまる方には
一度お越しいただきたいです(*^^*)
パフォーマンス向上、予防もコンディショニングも全部！！なんて方も大歓迎です^_^

まずは話だけでも聞きたいという方も
お電話、公式LINE、Instagramなどからお問い合わせください！
お待ちしております♪( ´θ｀)ノ

¥7,000と表記されていますが
ご新規様は初回¥2,000となっております！

詳細はクーポンページへ！！

では！！

濱田