最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-31 15:39:40.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi Personal Gym上前津です！整体って何だろうと感じているそこのあなた！整体の話を交えて当店の流れをご紹介します！整体に行ってみたいけどどんなことをするのか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-18 15:25:27.0
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鈴木 優樹
おはようございます！PiPi Personal Gym上前津です！今回は、『遅い時間のご飯はどうする？』について話させていただきます！1.遅い時間のご飯は食べても良いかという疑問にぶつか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-04 09:38:16.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi Personal Gym上前津です！健康に気を使って皆さんが一度は手に取って飲んだことのある野菜ジュースは意外とダイエットには大敵な部分があります！まず甘くおいし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-23 16:23:21.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi Personal Gym上前津です！今回は、PiPiでも取り入れている食事指導に関してお話しさせていただきます。食事指導とはお客様のなりたい身体や目標の体重、目的に合…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-17 10:58:03.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi PersonalGym上前津です！運動って聞いて思い浮かぶのは何ですか？運動っていまいちわからないという方も多いと思います！運動ってスポーツもそうですし、ランニン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-10 10:54:18.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi Personal Gym上前津です！皆さん、ダイエット期間中何を飲んでいますか？水を飲んでいる方、大正解です！！水には、1. 水分不足による肌の不調や代謝の低下などを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-07 16:09:32.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi Personal Gym上前津です！夏が近づいてきました！しっかり水分補給できていますか？水分は身体にとって必要不可欠なものです！身体の60％が水分で出来ています！1…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-06-17 09:15:50.0
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鈴木 優樹
こんにちは！PiPi Personal Gym上前津駅前店です。本日は整体とパーソナルトレーニングの融合についてお話していきます！整体をしてトレーニングするってどうなの？と思われる方が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-28 16:49:17.0
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鈴木 優樹
PiPi パーソナルジムの鈴木です。いよいよゴールデンウィークに差し掛かって参りました。休みが長く、休み明けにくる仕事の波によって五月病を心配される方も多いと思います。五月病…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-07-08 09:33:10.0
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鈴木 優樹
今回は、体の歪みについてお話しします。背骨と骨盤は、頸椎のまわりにある僧帽筋や、腹部を包む腹横筋、お尻にある大殿筋などの筋肉により支えられています。しかし、筋肉への過剰な…
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