人間関係の3タイプ【ギバー、テイカー、マッチャー】：2024年11月30日｜ウェル(well)のブログ

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投稿日：2024-11-30 08:48:50.0

人間関係の3タイプ【ギバー、テイカー、マッチャー】: ギバー、テイカー、マッチャーは、アダム・グラントによる著書『Give and Take（ギブ・アンド・テイク）』で提唱された、人間関係や仕事における行動スタイルを表した3つのタイプです。

●ギバー (Giver)
【特徴】
・人に対して惜しみなく与えることを優先する
・他人の成功や幸せを助けたいと考え、自分の利益よりも相手の利益を重視
・無償で手伝ったり、助けを求められると応じる
【長所】
・他人からの信頼を得やすい
・組織やチームの成功に貢献しやすい
・人間関係を深め、長期的な成功を収めることが多い
【短所】
・自己犠牲が過ぎると、搾取されやすくなる
・燃え尽き症候群に陥る可能性がある

●テイカー (Taker)
【特徴:】
・自分の利益を最優先に行動する
・他人を利用することで自分の目標を達成しようとする
・表面的には親切に見えることもあるが、見返りを強く求める
【長所】
・短期的には成功しやすい
・目標達成に向けたエネルギーが強い
【短所】
・他人からの信頼を失いやすい
・長期的には孤立しやすい

●マッチャー (Matcher)
【特徴】
・公平さを重視し、与えることと受け取ることのバランスを取ろうとする
・「お返し」や「等価交換」を意識する
・他人が搾取されることや、自分が損をすることを避ける傾向
【長所】
・公平感を保ちながら人間関係を築ける
・過度に搾取されるリスクが少ない
【短所】
・与える・受け取ることにとらわれ、柔軟性が欠ける場合がある
・信頼構築がギバーほど強くない

○ギバーの注意点
ギバーは短期的には搾取されても、長期的には成功者になる可能性が最も高いそうです。そのためには「他人」だけではなく、自分を守り、自分に与えることが大事！ギバーは自分を犠牲にしてでも尽くすタイプと、自分が困らない範囲内で尽くすタイプの2種類います。前半のギバーはいつか倒れます。

○3タイプの関係
ギバーはテイカーに捕まると、とことん搾取されます。頂き女子とおぢ。距離を置きましょう。
テイカーの敵、マッチャーはテイカーを懲らしめます。逆襲のおぢ。

親から子、恋人、友人、他人と、もちろん相手にもよってもタイプは変わると思いますが、ご自身はどのタイプが一番近いでしょうか？
自分自身の傾向を知り、苦手なタイプや職場とは距離を置くのもストレスや体調管理、自分を守るには大切です。どのタイプも疲れたら当店へ！