マリスリープ(MariSleep)のブログ
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投稿日：2025-11-07 12:26:03.0
- １０分のヘッドスパで得られる効果
- こんにちは！みなさんはなかなか取れない疲労感や睡眠不足に悩まれていませんか？
そこで梅田のドライヘッドスパをオススメします♪
ヘッドスパをすることで頭皮の緊張がほぐれ、血行促進することにより、副交感神経が優位になる事でリラックスモードになることができます。
施術中に深く眠ることで、脳や神経がしっかり休まるため、脳疲労の回復ができます。
質の高いうたた寝の場合は、自律神経のバランスを整え、ストレスを軽減することができます。
また、施術中の１０分の睡眠は８時間の睡眠に匹敵する効果があります。
セラピストの手のぬくもりやリズムによって「セロトニン」という幸せホルモンが分泌されることからそのような効果を得ることが可能になります。
そして、夜になるとセロトニンが「メラトニン」という睡眠ホルモンへと変化するため、この流れが整うことで、自然と眠気が訪れるようになります！
日々お疲れのみなさんの疲労回復を徹底サポートをさせていただきますので、ぜひ１度お越しくださいませ＾＾
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