たたら鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-22 18:18:52.0
- 肌荒れとグルテン
- 私のニキビが酷い時は小麦でできている食べ物を頻繁に食べていました。
特に、ラーメン、パスタ、うどんなど麺類が続くと赤みのあるニキビが大量発生してました。
今でもパンを毎日食べすぎてしまうとおっきいニキビがポンっとできてしまいます。
ですが多少グルテンの食事が続いてもそう簡単にはニキビができづらい肌質になりました。
ニキビの原因となるグルテン。
グルテンは腸内環境を乱してしまいます。胃腸の調子が悪いとお肌の調子も悪くなり、肌荒れが起こってしまいます。
肌荒れに悩んでいる方はまず麺類、パン類を食べる頻度を減らしてみたり、お米に変えてみると肌調子が変わってきますので、一度お試し頂ければと思います！
3ヶ月グルテンフリー生活をすると完全に体からなくなるそうです。
私はラーメンもパンも大好物で3ヶ月も我慢できず、
夜だけグルテンフリーにしたり、お菓子をグルテンフリーに変えたりコントロールしています♪1週間パン類を食べまくった後の赤みとニキビの私の肌
#美容鍼
#電気を流す美容鍼
#ハーブピーリング
#肌質改善
#フェイシャル
#ニキビ
#ニキビ跡
#毛穴
#肌荒れ
#ブライダル
#生駒
#奈良
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-21
-
●2024-05-20
-
●2024-05-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
たたら鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
超お得!!【5/24、25 限定クーポン】電気を流す美容鍼 ¥7700→¥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
人気 NO.1!!【お顔をキュッと引き締める】電気を流す美容鍼 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【4月5月限定】新生活応援キャンペーン 電気を流す美容鍼¥7700→¥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【ご新規様限定】デスクワークで丸まった背中、腰を改善コース ¥7150→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
肌質改善【ご新規様限定！】セルフハーブピーリング ¥5500→¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
女性限定【噛み締め、エラ張り改善】電気を流す美容鍼 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
