雨の日は調子が悪い、、、なぜ？：2024年4月3日｜新宿はなぞの鍼灸整骨院新宿御苑前院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-03 12:15:34.0

雨の日は調子が悪い、、、なぜ？: いつもご利用ご予約ありがとうございます！

はなぞの鍼灸整骨院の中田です^ ^

最近は寒暖差や気圧の変化が著しい…そんな時は体調を崩しやすいです。
本日は「気象病」についてお話しします。

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症状は？？
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頭痛やめまい
耳鳴り
関節痛
古傷の痛み
などが挙げられます。中でも多いのが頭痛と言われています。

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原因は？？
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気象病が起こる理由は、ひと言で表すと“自律神経の失調”です。

自律神経は、体調を正常に保つために、呼吸、血液循環、消化、体温調整をはじめ、さまざまな機能をコントロールしています。

気温や気圧など気象全般の変化に、自律神経が敏感に反応して、鋭敏に動いてしまうことで起こるのです。

中でも女性はホルモンのバランスが男性に比べて変わりやすいので気象病が起きやすいと言われています。
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対策は？？
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根本から治すことは難しいのですが、不快な症状を出にくくすることはできます。

運動を習慣にして身体の水分循環を良くする、適度な睡眠をとるなどありますが中々難しいですよね？

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当院で行える対策
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ほぐし施術やヘッドスパ、眼精疲労整体などをすると頭の水分循環を改善する効果があるので効果的です。

また、全身鍼施術を行う事で自律神経を整える効果が期待できるのでオススメです。

お身体のお悩みがある方はお気軽にご相談ください！

ご利用ご連絡お待ちしております！

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