心のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024-04-03 07:41:20.0
- 投稿者：
- 博美
おはようございます♪昨夜は遅くまで起きてたので、身体が重く少し眠いです。やはり、睡眠不足は健康に悪いですね(;_;)睡眠はしっかり取らないとダメですね！今日も頑張りましょう！#…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-04-01 06:47:28.0
- 投稿者：
- 博美
今日から４月ですね♪花見の季節です。今年も満開の桜を見るのが楽しみです♪（＾＾）今日も頑張りましょう！＃リンパマッサ－ジ＃首肩こり＃冷え＃むくみ＃美肌＃癒し -
プライベート- 投稿日：
- 2024-03-28 08:18:34.0
- 投稿者：
- 博美
今日は天気がいいですねー♪頑張りましょう！#リンパマッサージ#首肩こり#冷え#美肌#ヒアルロン酸 -
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プライベート- 投稿日：
- 2024-03-23 22:52:48.0
- 投稿者：
- 博美
ストレスを強く感じるタイプについてお伝えします。▼模範的タイプ真面目で几帳面な方です。責任感が強く努力家で妥協知らずの完璧主義者と言われています。最もストレスを感じやすい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-20 16:08:46.0
- 投稿者：
- 博美
リンパマッサ-ジを受けた後は「好転反応」を起こすことがあります。それが、だるさです。他にも眠気や皮膚のぶつぶつ、発熱などとして現れることもあります。これらが現れるのは個人…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-03-17 17:16:15.0
- 投稿者：
- 博美
こんにちは♪今朝、神社参拝してきました。休日の朝は度々参拝しています。境内に咲いている梅の花がとても綺麗だったので写真を撮ってきました♪昨日も近所を散歩中に見つけて、二日…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-03-16 23:18:27.0
- 投稿者：
- 博美
今朝はとても天気が良かったので、朝日を浴びながら散歩しました♪散歩の途中で、きれいな梅の花を見つけました！満月や新月の日には月光浴をすることもありますが、朝一番に太陽の光…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-03-14 23:38:47.0
- 投稿者：
- 博美
起床時は、口をうがいしてから、コップ１杯の常温の水を飲んでます。３０代の頃からの習慣です♪先にうがいをするのは、寝ている間に細菌が増植しているから。コップ１杯の水を飲むこ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-03-13 17:54:20.0
- 投稿者：
- 博美
マイクログリ－ンとは？成長の初期段階で収穫される野菜の若芽のことを指します。自宅でも栽培可能です。種まきから１～３週間ほどで収穫でき、新鮮な状態で摂取できます。私もよく栽…続きを見る
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