シンキュウセッコツインエヌワンステップミナギ
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鍼灸接骨院 心凪(ミナギ)のブログ
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投稿日：2025-10-17 13:15:02.0
- 秋の準備、お早めに
- こんにちは！
麻生駅前の鍼灸接骨院 心凪-みなぎ-です。
身体のこわばりや怠さを感じやすい10月は、気温や気圧の変化により筋肉が縮まり血流や気（エネルギー）の巡りが悪くなってしまう時期です。
秋は「実り」と「調整」の季節。夏に頑張りすぎた身体をいたわりながら、冬を快適に迎えるためのメンテナンスはいかがでしょうか？東洋医学の考えに基づき、全身をめぐる経絡の流れを整える「経絡整体」。
もみほぐしで筋肉をやわらげ、ストレッチ整体で可動域を広げながら身体の芯のバランスを整えていきます！
肩こりや腰の重怠さ、冷えなど季節の変わり目に出やすい不調を未然に整えるケアとしておすすめ。
気の巡りがスムーズになることで、深く呼吸ができるようになり、自然と姿勢も美しくなります！
ぜひ心凪で、早めのケアをしてみてくださいね！
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投稿者
心凪 みなぎ
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