STRETCH&STRENGTH【ストレッチアンドストレングス】
ストレッチアンドストレングス
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ストレッチ アンド ストレングス(STRETCH&STRENGTH)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-31 11:49:22.0
- ストレッチアンドストレングスの強みについて
- こんにちは！
STRETCH&STRENGTH(ストレッチアンドストレングス)です。
2024年1月に恵比寿から奥沢へ移転していきました。
現在、移転に伴い対応可能な枠の数が増えているため、新規のお客様を絶賛募集中です。
とはいえ、どんな店舗か分からないと思うので当店のメニューについて紹介します。
1.パーソナルトレーニング
現役のアスリートでもある私が丁寧にトレーニングを指導します。
内容は一人一人の要望に応えられる準備がありますが、いわゆるボディメイクのような筋肉を大きくする内容よりも「快適に動ける体作り」を重視しています。
当店に通うお客様の多くがトレーニング指導を受けたことのない初心者の方が多いので、どなたでもお気軽に予約いただければと思います。
2.パーソナルストレチ
全国に200店舗近くある某ストレッチ店に数年回在籍していました。
全身の筋肉をバランス良く伸ばすことによって、姿勢の改善や肩こり腰痛などの改善に役立ちます。
ストレッチの強度も一人一人の体の状態に合わせて行いますが、「イタ気持ちいい」くらいの強度と思っていただければと思います。
【当店の強みについて】
トレーニングとストレッチの2つのサービスがありますが、どちらかが専門というわけではなく、どちらとも同じくらいハイクオリティです。トレーニングジムでストレッチを行う店舗も、ボディケアのお店だけどトレーニングも出来る店舗も業界で少しずつ増えてきましたが、どちらも本気の店舗はまだまだ少ないです。
通っている方もさまざまですが、１番多いのは30~40代の男女の方が1番多いです。
ほか、パフォーマンス向上を狙う野球の独立リーグの選手、20代の俳優さんやモデルさん…色んな人達がきてくれています。
どなたが来てくれても大歓迎ですし、要望にお応えできる準備があります。
あなたのご来店をお待ちしています。
では、また。
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