アロマ・リンパセジュツ ワンハート イッシンセイタイイン
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ワンハート 一心整体院(One Heart)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 12:49:05.0
- 手当ての基本
手の平を軽く36回程こすります。利手を鎖骨の上に、逆の手をおへその上に、
温めるイメージで10秒以上置きます。左右交互に行ってください。
再度36回こすり、今度は首の横にしばらく手を当ててみましょう。
同様に、色々な場所に当ててみてください。
自分の一番気持ちの良いところをみつけましょう。
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