ボディメイクスタジオエス
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ボディメイクスタジオ エス(Body Make Studio S)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-17 13:48:59.0
- 有酸素は大事です！
SHIHOです！
ダイエットを成功させるには
筋トレだけでもダメ。。。
食事制限だけでもダメ。。。
有酸素運動がとても有効です♪
たとえば歩いたり走ったりが有酸素運動ですが
なかなか自発的にするのは難しいかと思います。
当店では有酸素マシーンを導入しておりますので
トレーニングの後にぜひご利用ください！
筋トレプラスアルファで、ダイエット効果を出すことができます！！！
まずは体験トレーニングからどうぞ♪
ご予約お待ちしております♪
#大阪パーソナルジム#天神橋筋六丁目#天六#天六パーソナルジム#パーソナルジム#梅田パーソナルジム#女性パーソナルジム#痩身#痩身#痩身#ダイエット#ダイエット#ダイエット#ダイエット#ダイエット#ダイエット
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