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スーパースカルプ 那覇店(SuperScalp)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-22 20:52:49.0
- 抜け毛は怖くない！原因を知って正しい対策を取ろう
- 「薄毛や抜け毛」という言葉を聞くと、不安や焦りを感じる方も多いのではないでしょうか？
特に最近では、性別や年齢に関係なく、薄毛や抜け毛の悩みを抱える人が増えています。
でもご安心ください！
原因を正しく理解し、対策を取ることで、薄毛の進行を予防・改善することが可能です。
1. AGA（男性型脱毛症）
AGAは、男性ホルモンの影響による脱毛症で、特に男性に多く見られます。
. 2，ストレス
ストレスが原因で起こる「ストレス性脱毛症」は、現代社会で増加傾向にあります。
急激なストレスは、自律神経のバランスを崩し、血流が悪化。頭皮への栄養供給が滞り、薄毛や抜け毛が進行するリスクが高まります
3. ホルモンバランスの乱れ
女性の場合、出産後や更年期などホルモンバランスが乱れる時期に薄毛が進行しやすいです。
女性ホルモン「エストロゲン」の減少が髪の成長サイクルに影響を与え、脱毛の原因となることがあります。
4. 栄養不足
髪の成長には「亜鉛」「ビタミンD」「鉄分」などの栄養素が不可欠です。
偏った食生活や過度なダイエットが、髪の健康を損なう大きな要因となります。
5. 頭皮環境の悪化
頭皮の汚れや皮脂の過剰分泌は、毛穴を詰まらせて髪の成長を妨げます。
さらに、頭皮の乾燥も血流を悪化させるため、健康な髪が生えにくい環境を作ります。
原因ごとの具体的な対策を紹介！
薄毛や抜け毛は原因に応じて適切な対策を取ることが大切です。
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