ホグシドコロホグモン
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- 宮城県仙台市泉区八乙女中央４丁目４－１ シュガーレジデンス１０２号室
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ほぐもんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 23:25:32.0
- 冬こそ身体を整える！こりが悪化しやすい理由と対策
- こんにちは、ほぐし処ほぐもんです。
いつもご覧頂きありがとうございます。
気温が下がるこの季節、「肩が重い」「首がつらい」「朝の動きがしんどい」など、身体の不調を訴える方が一気に増えてきます。
実は冬は、筋肉が固まりやすく、血流が悪くなりやすい季節。
その結果、普段よりも首肩まわりのコリが強く出やすいのです。
■ 冬にコリが悪化する主な原因
寒さで筋肉が縮こまる
無意識に力が入り、肩が上がりやすい
血行不良で老廃物が流れにくい
運動量が減る
■ ほぐもんの施術で冬を快適に
当店では、お客様一人ひとりの状態に合わせて力加減を細かく調整し、
固まった筋肉をじっくり丁寧にほぐしていきます。
施術後は、
「首が動くようになった！」
「身体がポカポカする！」
と嬉しいお声を多く頂いています。
■ 自宅でできる簡単ケア
5分でOK！肩甲骨ぐるぐる回し
ホットタオルで首元を温める
お風呂は肩までしっかり温まる
寒い季節こそ、身体を整えるチャンス。
ぜひ一度、ほぐもんで“冬のつらさ”をリセットしてくださいね。
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