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【ストレッチ整体×もみほぐし・小顔】J‘aimee +表参道/ジェイミープラス

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ジェイミープラス 表参道(J‘aimee +)のブログ

最新ブログ一覧

354件のブログがあります

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  • 【ストレッチ】歳を重ねると増える怪我とは?
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    投稿日:
    2025-09-04 14:59:54.0
    投稿者:
    荻野
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆年齢を重ねると、「若い頃は平気だったのに、ちょっとしたことで怪我をするようになった」と感じる方が増えてきます。これは身体の機能が少しずつ変…続きを見る
  • 【健康】夏バテしない身体作りをしよう!
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    投稿日:
    2025-09-02 12:18:25.0
    投稿者:
    臼井
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆夏も終盤に差し掛かっていますが、まだまだ暑いですね。暑さが続くと、体がだるい・食欲がわかない・疲れがとれないそんな「夏バテ」の症状に悩まさ…続きを見る
  • 【ストレッチ】土日の空き状況のお知らせ♪
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    投稿日:
    2025-08-29 14:30:14.0
    投稿者:
    臼井
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆また週末にかけて暑くなってきましたね。皆さん、体調を崩さぬよう十分お気をつけてお過ごしくださいね!では今週末のご予約状況をお伝えします。【…続きを見る
  • 【ストレッチ】前もものストレッチで脚スッキリ!!
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    投稿日:
    2025-08-28 10:56:50.0
    投稿者:
    臼井
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆みなさんは「前もも(大腿四頭筋)」が固くなっていると感じたことはありますか?実は、前ももの筋肉がこわばると脚が疲れやすくなるだけでなく腰痛…続きを見る
  • 【ストレッチ】継続が大事!
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    投稿日:
    2025-08-25 12:24:20.0
    投稿者:
    臼井
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆こちらの写真は月1回ご来店いただいているお客様のビフォーアフターです!小さなお子様がいて、なかなか頻繁に通うことが難しいなかでも月1回は定期…続きを見る
  • 【ストレッチ】肩こりに一番良いのは?
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    投稿日:
    2025-08-22 12:36:59.0
    投稿者:
    臼井
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆肩こりに一番良いのは、やはり「血行を良くすること」です!デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、肩周りの筋肉が固まり血流が悪化します。その結果…続きを見る
  • 【お知らせ】今月の定休日について
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    投稿日:
    2025-08-21 14:03:59.0
    投稿者:
    荻野
    いつもJ'aimee+表参道をご利用頂き誠にありがとうございます。皆様へ、今月の定休日についてのお知らせです!・23日(土)・24日(日)の2日間はサロンお休みとさせていただきます。リピ…続きを見る
  • 【ストレッチ】インナーケアはまずここから!
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    投稿日:
    2025-08-19 15:20:00.0
    投稿者:
    荻野
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆よく食べ物やインナーケアは何を気をつけたらいいか?という質問をいただきます。全然何も意識したことがない方にはまず『水分を摂る』ことからお勧…続きを見る
  • 【ストレッチ】当日予約OK!!
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    投稿日:
    2025-08-17 12:00:32.0
    投稿者:
    臼井
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆本日はお盆休みの最終日ですね。お休みの方はゆっくりできましたでしょうか?当店は、当日予約大歓迎!ーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日18…続きを見る
  • 【ストレッチ】血行不良はなぜ起こる?
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    投稿日:
    2025-08-16 15:03:44.0
    投稿者:
    荻野
    こんにちは!J'aimee+表参道です☆皆様、血流って普段から気にされていますか?血流は全身にある約60兆個の細胞に酸素や栄養を運んでいます。血流が悪いことで細胞にも栄養や酸素が行…続きを見る

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