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リワード(Reward)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-24 01:28:41.0
- 寒暖差、大丈夫ですか？
- こんにちは、Rewardスタッフ梅田です(*^^*)
さて。。数日前まで春のような温かさが一転！
突然2月らしい寒さになりました。
本来ならこの寒さが当たり前なんですが
あれだけ暖かい日が続くと
えー！なんでこんなに寒いの？！なんて思ってしまいます。
頭や身体が重かったりだるかったり
寒暖差が激しいと
体調不良にもなりやすいですよね！
冷えた体が
筋肉を収縮してしまって
ぎっくり腰になる方もいらっしゃるくらい( > < )
Rewardでは
体の冷えや疲れを取るのに
お風呂に入ることをオススメしていますが
色々と面倒だったり
また時間が取れなくて
ついついシャワーで済ませちゃいませんか？
実は私もそんな中の一人で
わかってはいても。。と
日々シャワーで終わらせることもしばしば(汗
そんなナマケモノの梅田が実践しているのが
「お風呂de足湯」
別の用途で購入した
折りたたみのバケツでしたが
足湯に使えるんじゃないかと試した所
普通に使えました♪(足が大きいから縦に、ですが。。
冷えやすく疲れも溜まりやすい足首。
簡易足湯でも
筋肉をやわらげて
血流も良くして
更にリンパ液の流れを促してくれます！
他にはレッグウォーマーなども
足首を温めることで冷えから守ってくれます。
そんなセルフケアもしつつ。。
Rewardでは
足湯で足元を温めた後
鉱石が練り込まれた岩盤浴マットでの施術で
血流もリンパ液の流れも良くしていきます！
気温差でお疲れでしたら
ぜひRewardへお越し下さい。
みなさまの今のお悩みに合わせた施術をしていきます。
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