サオリ ニコ スリーピングビューティーサロン
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サオリ ニコ(星織 nico)のブログ
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投稿日：2025-08-24 17:37:27.0
- 腸もみとリンパドレナージュ、どっちがいいの？
- よくいただくご質問に「腸もみとリンパって何が違うんですか？」というものがあります。
今日はその違いを、わかりやすくまとめてみました♪
♪ 腸もみ（腸セラピー）
・お腹をやさしくほぐし、腸の動きを整えるケア
・便秘や冷え、むくみが気になる方におすすめ
・お腹から全身がポカポカして、リラックス感もたっぷり
→ 内側からスッキリ、体質改善をサポート
♪ リンパドレナージュ
・オイルを使い、首・肩・背中・脚など全身のリンパを流すケア
・肩こり・首こり・足の重だるさ・疲労感が強い方におすすめ
・むくみが軽くなり、体がふわっと楽に
→ 外側からリフレッシュ、巡りの良いからだに
♪ どちらを選んだらいい？
・お腹の不調や体質改善 → 腸もみ
・肩こり・むくみ・全身疲れ → リンパドレナージュ
→ どちらも気になる方は「腸もみ＋リンパのセット」で、内も外も両方からケアできます♪
腸もみとリンパ、それぞれの良さがあるので、その日の体調や気分に合わせて選んでみてください。
「今日はお腹から元気になりたい」
「今日は全身をゆるめたい」
そんな直感で選んでも大丈夫です。
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