ストレス冷えとリンパマッサージの必要性について：2024年3月27日｜メゾンドマツ(Maison de Matsu)のブログ

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井の頭公園駅徒歩1分/吉祥寺駅徒歩8分【アロマリンパマッサージ/フェイシャル】

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投稿日：2024-03-27 10:03:24.0

ストレス冷えとリンパマッサージの必要性について: おはようございます！
今日はとっても天気が良くて気持ちが良い日ですね～
青空の下の散歩は気持ちが良かったです

リンパマッサージの必要性についてちょっとお話しさせてください♪

皆さん、【ストレスで冷える】のをご存知ですか？

冷えは特に女性にとってよくある悩みの一つです。
温めても改善が難しい場合、それは自律神経の乱れが原因かも。

末梢の血流は自律神経によって制御され、ストレスによって交感神経が刺激されると血行が悪化します。

手足がなかなか温まらない場合、自律神経の乱れが血流の調節に影響している可能性があります。

肩こり、頭痛、腰痛、不眠、むくみ、疲れやすさ、やる気不足、肌のくすみやしみ、乾燥なども冷えによる症状です。

これらは放置すると身体や精神に悪影響を与えるので、美容面にも悪影響。

生活習慣（睡眠、食事、運動）の改善が最重要ですが、
リンパマッサージでも自律神経のバランスを整えることができ、快適な生活を取り戻す助けになります！

なので、
定期的なリンパマッサージが必要だと私は思っています。

Maison de Matsuでは、
明るく楽しい日々が送れるように
「こころと体のメンテナンスの場所」だと思って、
通っていただきたいです。

皆様これからもよろしくお願いします(^^)

皆様のご来店、お待ちしております。

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◇Maison de Matsu フェイシャル＆リンパマッサージ

▽住所
東京都三鷹市井の頭３―３１―１１ THE ROOM INOKASHIRA KOEN ４０３号
井の頭公園駅徒歩1分
吉祥寺駅徒歩8分

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