タイ古式&アロマリンパ&ヘッドスパ THE KAWASAKI SPA.
タイコシキアンドアロマリンパアンドヘッドスパ ザカワサキスパ
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- 神奈川県川崎市川崎区小川町17-14 アリウス206
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ザ カワサキスパ(THE KAWASAKI SPA.)のブログ
- ーー朝の飲み物が体に与える影響ーー
- おはようございます♪Tomo:)です!
朝の飲み物が体に与える影響を知っていますか?
人は、起きた時に水分不足になっている場合が多いです(u_u)
その理由は、寝ている間に体から水分が失われていくため
朝に十分な水分補給をしておかないと、
不快症状の影響を受けやすくなり、
その日のコンディションに大きな影響を与えます!!
朝に飲み物を飲むことによって体に以下のような効果を得ることができます♪
1.頭痛やめまいの防止
2.食欲不振・便の改善
3.代謝機能のアップ
朝起きたら、水分補給を忘れないようにしましょう!
朝のドリンクに最もおすすめなのが、白湯(さゆ)です。
白湯はお湯を沸かすだけでできるので、手軽に準備することができます!
白湯は消化器やそれに隣接している内臓を温める効果があります、
胃や腸は食物を消化してその栄養を吸収する器官です。
白湯を飲むことでその胃腸を温めることができ、代謝がよくなったり
冷え性が改善されるなどの効果があります!
朝白湯飲むことに挑戦して朝から体ぽかぽかにしてくださいね♪
川崎にお越しの際はぜひ
お身体のお疲れを取りにお立ち寄りください!
心よりお待ちしております★
THE KAWASAKI SPA.
Tomo:)
~早朝 9時から営業~
タイ古式&アロマリンパ&ヘッドスパ
THE KAWASAKI SPA.
04-4223-7004
神奈川県川崎市川崎区小川町17-14
アリウス206
「川崎駅より徒歩5分」
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