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ヒシクラ(HISIKURA)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-24 07:22:54.0

投稿者：

菱倉初樹

ゲシュタルト的整体 UP

ゲシュタルト整体（ゲシュタルトせいたい）とは、ゲシュタルト療法と整体の要素を組み合わせた身体と心の統合的な治療法の一つです。ゲシュタルト療法は、フリッツ・パールズによって…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 06:31:35.0

投稿者：

菱倉初樹

足が浮腫む原因は？ UP

足が浮腫む（むくむ）原因はいくつか考えられます。以下は主な原因です：長時間立ち仕事や座り仕事: 血液やリンパの流れが滞りやすくなり足に液体が溜まりやすくなります。運動不…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 05:19:37.0

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菱倉初樹

公衆衛生学や疫学の発展 UP

「ブロード街の12日間」は、1854年にロンドンで発生したコレラの大流行を指す歴史的な事件です。この期間は、ジョン・スノウという医師がコレラの発生源を特定し、公衆衛生の歴史に大…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 05:47:25.0

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菱倉初樹

コニーアイランドの奇跡（クーニー医師） UP

「コニーアイランドの奇跡」と「クーニー医師」は、アメリカの医学史における感動的な実話として知られています。具体的には、アメリカの医師マーチン・A・クーニー（Dr. Martin A. C…続きを見る
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投稿日：

2024-05-20 08:06:45.0

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菱倉初樹

腱鞘炎対策 UP

腱鞘炎（けんしょうえん）は、手首や指の腱鞘が炎症を起こし、痛みや腫れを引き起こす状態です。特に手を多く使う作業やスポーツをする人に多く見られます。腱鞘炎の予防と対策には以…続きを見る
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投稿日：

2024-05-19 07:13:16.0

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菱倉初樹

予防医学 UP

予防医療とは、病気の発症を未然に防ぐことを目的とした医療の考え方です。これは、病気が発生してから治療するよりも、病気を予防することが健康維持や医療費削減において効果的であ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 07:35:36.0

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菱倉初樹

ラジオ体操の疲労回復有効性

1. 軽い運動による血行促進ラジオ体操は全身を使った軽い運動であり、体全体の血行を促進します。血行が良くなることで、酸素や栄養素が全身に行き渡りやすくなり、疲労物質の代謝が…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 07:34:06.0

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菱倉初樹

ライブコンサート2時間半で消費するカロリーは？

ライブコンサートで消費するカロリーは、主に以下の要素によって異なります：活動レベル: 立っているだけなのか、踊ったり跳ねたりしているのかによって大きく異なります。個…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 07:14:49.0

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菱倉初樹

育児ママさんの睡眠クオリティー

育児中のママさんが経験する睡眠の質の低下は、多くの母親が直面する大きな課題です。以下に、育児中のママさんの睡眠クオリティーを向上させるためのポイントをいくつか紹介します。…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 06:19:09.0

投稿者：

菱倉初樹

育児中お母さんにかかる骨盤負担

育児中のお母さんには、さまざまな理由で骨盤に負担がかかることがあります。主な原因として以下の点が挙げられます。妊娠と出産による骨盤への影響妊娠中の体重増加と姿勢の変化…続きを見る