リラクゼーション ダツモウサロン アヴニール
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アヴニール(avenir)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-23 18:28:35.0
- リンパマッサージはダイエット中の方におすすめ◎
リンパマッサージはむくみやコリがほぐれるだけでなく
基礎代謝アップが期待できます！
基礎代謝とは生命維持のために必要なエネルギーで、
“ 何も活動をしていない状態で消費するエネルギー ” のことです。
リンパマッサージにより血行が良くなると、全身に栄養が行き渡り体内活動が活性化され、
基礎代謝アップが期待できると考えられています。
さらに前途の通り、基礎代謝アップが期待できるので、
消費量が増えることからダイエットも効果的に行うことができます！
体内活動が活性化されると、体が元気な状態を保てるようになるので、
日常生活での活動量も自然と増え、痩せやすい体作りに繋がる良い事づくしです♪
リンパマッサージは最初は月2回のペースで
2か月目以降、月一回のメンテナンス程度で体質改善が見込めます。
夏までにスッキリBODYを目指しましょう～☆
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avenir
〒980-0802
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