鈴木のブログ｜スリーピース整体院｜ホットペッパービューティー

スリーピース整体院

スリーピースセイタイイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
エステ
接骨・整骨
リラク

千葉県千葉市中央区仁戸名町３７２－６　TMビル１０１
最寄駅京成大森台駅から徒歩13分、バス『仁戸名坂上』から徒歩1分！

スリーピース整体院のブログ

鈴木のブログ一覧

18件のブログがあります

1/2ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-27 09:22:26.0

投稿者：

鈴木

肩こりにお悩みの方へ。

こんにちは、突然ですがこんな悩みをお持ちの方はいませんか？-------------------------------------■腕が上がらない■肩がピリピリとしびれる■デスクワークに集中できない■何か…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-17 10:31:18.0

投稿者：

鈴木

楽トレ半額キャンペーンのお知らせ☆

こんにちは、スリーピース整骨院です(*^^*)この度、日頃のご愛顧と感謝の意を込めまして…『楽トレ(EMSトレーニング)』を通常価格の５０%OFFとさせて頂きます。【期間】5月15日~6月3…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-13 10:35:09.0

投稿者：

鈴木

雨の日はお風呂でリラックスを。

今日は朝からずっと雨が強く、頭痛がある方や雨で濡れて気分が上がらない方もいらっしゃると思います。そんな日は雨の音を聞きながら入浴時間をゆっくり丁寧に行ってみるのはいかがで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 09:55:35.0

投稿者：

鈴木

女性の方が歪みやすい。。。

男性と女性と比較した際に女性の方がゆがみやすいということをご存知でしょうか。女性の方が男性より関節の可動域が広く、筋肉量も少ないためゆがみが進行しやすいと考えられます。そ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 13:03:54.0

投稿者：

鈴木

運動する際にオススメすること

最近何か運動していますか？日頃から適度な運動をすることは健康のためにとても重要なことですよね。今回はウォーキングやジョギングなどの運動をする際におすすめ事項をお伝えします…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 10:12:16.0

投稿者：

鈴木

骨盤矯正で痩せやすい　身体づくりを

運動をして代謝アップを目指してもなかなか痩せられない・・・そんな経験はありませんか？骨盤の歪みが原因で痩せにくくなっているなんていうケースもよくあります。骨盤は日常生活の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-29 15:15:16.0

投稿者：

鈴木

入浴での疲労回復

入浴が疲労回復に効果的なことをご存じですか？湯船に浸かって体温を温めることで毛細血管が広がり血行が良くなるため、たまった老廃物や疲労物質が取れ、【疲労】、【コリ】、【痛み…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-26 10:15:06.0

投稿者：

鈴木

いつまでも若くいる為に適度な運動を…。

こんにちは、突然ですが、階段を使わずにエレベーターばかり使っていませんか？筋肉の力は、35歳をピークに徐々に低下していくと言われています。特に、腕の筋肉に比べて脚の筋肉の力…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-12 09:50:53.0

投稿者：

鈴木

産後矯正の重要性。

なぜ、産後骨盤を締めないといけないのでしょうか。そして産後、体にはどんな変化が現れるのでしょう。。妊娠から出産するまでの10ヶ月間、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、骨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-11 11:41:19.0

投稿者：

鈴木

骨盤ケアの重要性。

こんにちは今日は、実はとても重要な役割を持っている【骨盤】についてお話します。【骨盤】と聞くとなんとなく○出産で大切○出産で歪む○骨盤矯正で色々整うといったイメージをお持…続きを見る