スリーピース整体院のブログ
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投稿日：2024-05-27 09:22:26.0
- 肩こりにお悩みの方へ。
こんにちは、
突然ですが
こんな悩みをお持ちの方はいませんか？
-------------------------------------
■腕が上がらない
■肩がピリピリとしびれる
■デスクワークに集中できない
■何か乗っているように肩が重い
■本を読んでいると肩が痛む
-------------------------------------
このような悩みは肩コリに繋がることも…
肩コリの大きな原因は
【筋肉の疲労】だと言われています。
例えば、
重い荷物を持ったり
よくない姿勢や
長時間同じ姿勢を取り続けたりすると
全身の筋肉を使わず
一部の筋肉を使い続けることになってしまいます。
これが筋肉の疲労に繋がるのです。
他にも原因はたくさんあるので
当院ではしっかり
日常生活のアドバイスを行い
自宅での簡単なストレッチも
お伝えいたします！
詳しくはスタッフまで
お気軽にお尋ねください。
スタッフ一同、
心よりお待ちしております。スリーピース整骨院 仁戸名院
〒260-0801
千葉県千葉市中央区 仁戸名町372-6 TMビル101
TEL:043-497-6322
公式ホームページ:https://chiba-threepeace.com/
院紹介ページ：https://s.ekiten.jp/shop_58085099/
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